2009年08月19日

どうも、野菜が体に合わない

肉食アオキンは、現在、脱メタボに向けダイエットに励んでおります。
一日の摂取カロリーを1800KCalに抑えるべく、
野菜中心の生活。

昨日は、野菜のサラダとブタメンって駄菓子1個という夕飯。
グウグウお腹が鳴ります。

何度も冷蔵庫を開けては、必死に我慢。

胃よ、小さくなって。

それで、野菜ばっか食べていると、気のせいか、空腹をごまかすために、
水分を取ります。

すると、、、、、、、おなかを壊します。

いや、、、痩せられるよ。でも、つらいわ〜
カモン!お肉ベイベー!!
posted by アオキン at 13:18 | ☁ | Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
アオキンさん、こんにちは^^

私も最近ユニクロで買ったXLのシャツがパツンパツンだったのにショックを受けてダイエット始めようかと思っています^^;
でも、カロリー制限は辛いなぁ...
そうだ!肉も食せて野菜もふんだんに取れる韓国料理なんか(水曜)どうでしょう?
量を食べたら意味無いですがね^^;

そうそう、私は夏休みに関東近辺の「道の駅」巡りをしました^^v
買ってきた野菜はどれもとても美味しかったですよ^^
Posted by 五郎蔵 at 2009年08月19日 22:01
五郎蔵さん
韓国料理は、去年デビューしました。
焼き肉ならもっと前から食べていたし、
チゲなべは、韓国の人に教えてもらって、
小さいころから我が家で食べてましたけどね。

我が家も野菜は色々買いました。
道の駅ってなんか楽しいですよね〜
Posted by アオキン at 2009年08月19日 22:33
嫁も肉食だからさぁ〜〜〜肉を抜くと身体が辛いのよ。。。
無性に生肉をたべたくなるよ。肉食べたいときは我慢しないで食べるけど、、、その分お酒は控えるかなぁ〜〜〜。
で、、、、何`落ちたの???
Posted by 河童嫁 at 2009年08月20日 13:58
嫁ちゃん
肉食べたいよね〜
もう、お酒やめたから、その分控えるとかできない。
でも、お昼は、肉食べるよ。
ご飯(米)は半分残してます。

体重は、何キロ落ちたかなぁ。。。。。
まだ秘密だよ。
でも、ズボンのサイズは、1サイズ落とせるくらいになってます。
ベルトでずり落ちないようにしてます。
とはいえ、太ももが太いままなの。。。。

内臓脂肪が落ちているだけなんだと思う。
だから、脇腹のお肉とかが気になるわ。
体系はなかなか変わりません。
今年の夏にM寸にはならないようです。

嫁ちゃんは、ダイエットの前に風邪を治しましょうね〜

Posted by アオキン at 2009年08月20日 15:23
体系→体型
Posted by アオキン at 2009年08月20日 15:24
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